誠哉一得即永得。大都要藉周天火，
十月圣胎方始圓。雖結丹頭終耗失，
要須火候始凝堅。動靜存亡宜沐浴，
吉兇進退貴抽添?；鹆d綿九轉后，
藥物始可成胎仙。一時八刻一周天，
十二時辰準一年。每自一陽交媾后，
功夫煉到六純乾。精神來往如潮候，
氣血盈虛似月魂。一轂從來三十幅，
妙處都由前后弦。專氣致柔為至仁，
禮義智信融為仁。真土歸位為至真，
水火金木俱渾全。精水神火與意土，
煉使魂魄歸其根。先天一氣今常存，
散在萬物與人身?；ㄗ源猴L鳥自啼，
豈知造物天為春。百姓日用而不知，
氣入四肢徒凋殘。松竹虛心受氣足，
凌霜傲雪長年青。況人元神本不死，
此氣即是黃芽鉛。老松可少病可健，
散者可聚促可延。心入虛無行火候，
內景內象壺中天。須知一塵一蓬萊，
與走一葉一偓佺。神芝一生甘露降，
龜蛇千古常相纏。一朝雷電撼山川，
一之則日萬則煙。日中自有金烏飛，
夜夜三更入廣寒。子子孫孫千百億，
爐鼎雞犬皆登天。大道三十有二傳，
傳到天臺有悟真。四傳復至白玉蟾，
眼空四海嗟無人。偶遇太平興國宮，
白發道士其姓陳。半生立志學鉛汞，
萬水千山徒苦辛。一朝邂逅廬山下，
擺手笑出人間塵。翠閣對床風雨夜，
授以丹法使還元。人生何似一杯酒，
人生何似一盞燈。蓬萊方丈在何處，
青云白鶴欲歸去?？旎羁旎钫婵旎?，
為君說此末后句。末后一句親分付，
普為天下學仙者，曉然指出蓬萊路。
破衲雖破破復補，身中自有長生寶。
柱杖奚用巖頭藤，草鞋不用田中藁。
或狂走，或兀坐，
或端坐，或仰臥。
時人但道我風顛，我本不顛誰識我。
熱時只飲華池雪，寒時獨向丹中火。
饑時愛喫黑龍肝，渴時貪吸青龍腦。
絳宮新發牡丹花，靈臺初生薏苡草。
卻笑顏回不為夭，又道彭鏗未是老。
一盞中黃酒更甜，千篇內景詩尤好。
沒弦琴兒不用彈，無腔曲子無人和。
朝朝暮暮打憨癡，且無一點閑煩惱。
尸解飛升總是閑，死生生死無不可。
隨緣且喫人間飯，不用繅蠶不種稻。
寒霜凍雪未為寒，朝饑暮餒禁得餓。
天上想有仙官名，人間不愛真人號。
跨虎金翁是鉛兄，乘龍姹女為汞嫂。
泥丸宮里有黃婆，解把嬰兒自懷抱。
神關氣關與心關，三關一簇都穿過。
六賊心如火正焚，三尸膽似天來大。
不動干戈只霎時，破除金剛自搜邏。
一齊縛向火爐邊，碎為微塵誰斬挫。
而今且喜一粒紅，已覺丁公婚老媼。
當初不信翠虛翁，豈到如今脫關鎖。
葉苗正嫩採歸來，猛火煉之成紫磨。
思量從前早是早，翠虛翁已難尋討。
我今不見張平叔，便把悟真篇罵倒。
從前何知古圣心，慈悲反起兒孫禍。
世人若要煉金丹，只去身中求藥草。
十月工夫慢慢行，只愁火候無人道。
但知進退與抽添，七返九還都性燥。
溪山魚鳥恁逍遙，風月林泉供笑傲。
蓬頭垢衣天下行，三千功滿歸逢島。
或居朝市或居山，或時呵呵自絕倒。
云滿千山何處尋，我在市廛誰識我。
白玉蟾 : 白玉蟾（1194 - ？），南宋時人，祖籍福建閩清，生于海南瓊州，內丹理論家。南宗的實際創立者，創始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛長庚，本姓葛，名長庚。字如晦，...[詳細]
