2022年6月6日
壬寅年五月初八
我們迎來二十四節氣中的第九個節氣
——芒種
芒種，
預示著仲夏時節正式開始。
《月令七十二候集解》記載：
“五月節，謂有芒之種谷可稼種矣。”
“芒種”也稱為“忙種”“忙著種”
預示著要開始忙碌的田間生活。
長江流域有“栽秧割麥兩頭忙”，
華北地區有“收麥種豆不讓晌”的農諺。
“芒種忙種，有收有種”
這一“收”一“種”
不僅道出了芒種節氣的內涵
也道出了人生的真諦
人生大事，不過種和收；
有種，才有收；
種好，才能收好。
因此，芒種也有了三候。
01
芒種三候
一候：螳螂生
幼螳螂破殼而出
小螳螂破繭而出，
在廣闊的天地間舉起雙臂，
做起了莊稼的“守護者”。
二候：鵙始鳴
百勞鳥鳴叫
林中漸漸有了伯勞鳥穿梭的身影，
振翅間，
鳴叫聲貫滿山林。
三候：反舌無聲
反舌鳥停止鳴叫
活躍了一整個春天的反舌鳥，
慢慢地停止了鳴叫，
悠揚婉囀的曲調，
與春天一起，
留在了人們的回憶里。
02
芒種習俗
祭祀花神：
親近自然，傳承習俗
芒種已近五月間，
百花開始凋零。
民間舉辦祭祀花神儀式，
餞送花神，以期來年再會。
水煮青梅：
青梅煮酒論英雄
芒種至，仲夏翩，
青梅煮酒，把盞言歡；
二人對坐，開懷暢飲。
莫問世間誰是英雄，但求過好當下。
安苗儀式：
祈求豐收與平安
芒種前，
各農戶稻秧栽插完畢，五谷下種，
為表達喜悅，
各村族長召集德高望重的長輩選擇吉日慶祝，
祈求五谷豐登、村民平安。
懸掛艾草：
驅蟲辟邪，祈求安康
天氣越來越熱，蚊蟲孳生，
容易傳染疾病，
故5月有“百毒之月”之稱。
芒種節氣正逢端午節前后，
家家戶戶在門楣懸掛菖蒲，
藉以避邪驅毒。
03
芒種養生
-每天午休-
諺語說：
“芒種夏至天，走路要人牽；
牽的要人拉，拉的要人推”。
這形象地表現了人們在這個時節的懶散。
夏日晝長夜短，
午休30分鐘至1小時，有助于身體解除疲勞。
-補充水分-
芒種時節氣溫明顯升高、雨量增加，
人體也進入新陳代謝最旺盛的時期。
此時水分消耗較多，多種微量元素也隨汗水排出體外，
只有多補水，才能保持代謝良好，彌補機體需求。
-早晚避免著涼-
芒種時節，多降水天氣，
冷暖變化將比較頻繁，要注意隨時增減衣物。
另一個原因是夏季空調溫度調得太低，
出門或者回家時突然進入一個溫差極大的環境，
身體難以適應，就容易引起熱傷風。
04
芒種寄語
“芒種忙種，可收可種。”
麥子等有芒作物皆已成熟，
田野里開始彌漫新麥的清香。
人們收獲著屬于自己的幸福。
這也是一個播種的季節，
人們忙著播種稻谷，
紛紛種下心中對未來小小的希望。
芒種，對于我們每個人都意義深遠。
今天，
我們為自己種下一顆希望的種子；
明天，
它能夠帶著我們的希望長高長大，
長成生命中的常青藤。
芒種，收獲幸福，再種下希望。
芒種插得是個寶，人生最美的希望，都要在這一刻種下。
種下理想，收獲成功。
種下真誠，收獲愛情。
種下陽光，收獲健康。
種下吉祥，收獲平安。
種下勤勞，收獲快樂。
種下情義，收獲友誼。
種下愛心，收獲幸福。
盛夏將至，芒種杏黃，
又是一年風吹麥浪、水田稻長。
歲月美好，前路坦蕩。
芒種不種，過后落空。
有播種，才有收獲，
收獲后，又是新一輪的耕耘。
在“芒”與“種”之間，
在收獲與播種之間，
盡顯生命的厚重與豐盈。
讓我們在這揮灑汗水的好時節，
種下一畝心愿，
耕耘一片田地。
詩詞君送你最美的祝福與希望！
愿你，
所有的播種都能豐收，
所有的付出都有收獲。
在人生的路上，
揮灑汗水，一路向前，
收獲幸福，一路芬芳。
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